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D-30161 Hannover
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21:00 - 21:30PT 24/7
Das war heute schon:
20:00Tae Bo
19:00Interval
19:00Spinning
19:00Zumba
18:00Rücken Workout
17:00Kundalini Yoga
geöffnet
 09:30 - 24:00 Uhr
 09:30 - 23:00 Uhr (von 01.07. - 31.08.)
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Das Training sollte angepasst werden. Ideal ist leichtes Aufbau- und leichtes Krafttraining zur Stärkung der Rückenmuskulatur.

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